皮肤过敏是人体对普通物质的一种异常反应，一般是由过敏源引起的，主要有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等数百种。过敏介质是引起过敏反应的重要因素，那么怎样预防皮肤过敏的发生？现在就让海口肤康皮肤科医院的专家来为您做个详细的讲解。海口市中医院皮肤病

　　1、避免接触过敏源。皮肤过敏主要是因为接触到了过敏原，因此要防止这种疾病，首先要保持居室的干净整洁，避免灰尘、霉菌的滋生，同时还要保证室内的温度、湿度。

　　2、保持皮肤清洁。皮肤过敏与自身免疫力差有一定的关系，平时要加强皮肤的免疫力，要保证充足的睡眠，要保持积极乐观的心态，保持脸部的清洁。海口过敏源测试医院

　　3、饮食要合理。食物是引起皮肤过敏的主要因素，所以要避免食用辛辣刺激性的食物，避免喝浓茶、咖啡、烟酒、鱼虾等。

　　4、保护好自己。春天出门要做好保护措施，因为这时候花粉的释放会增加，所以对于花粉过敏的人要穿长袖的衣服，避免和花粉直接接触，要在家里换干净。海口皮肤过敏科医院

　　提醒：如果出现皮肤过敏，要立即进行治疗，不要盲目的去医院，以免对身体造成不必要的损伤，同时要注意饮食均衡，多吃牛奶、淡水鱼、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。